美极鲜鱼露

美极鲜鱼露的做法
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健康功效:

虾米:补肾壮阳、托毒、升压
红萝卜:活血化瘀
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料:

适量
沙拉油1匙
1匙
白胡椒粉少许
美极鲜鱼露2匙

菜谱做法:

  • 美极鲜鱼露的做法图解1

    1.1锅内加少许油,放入虾米、葱末爆香,再放入红萝卜拌炒。

  • 美极鲜鱼露的做法图解2

    2.2虾米洗净沥干,青葱洗凈后切末,四季豆去除头尾及2边豆筋洗凈后切长段,红萝卜洗凈后切丝。

  • 美极鲜鱼露的做法图解3

    3.放入四季豆 及 调味料 拌炒均匀入味,再加适量的水,盖上锅盖焖熟即可上菜。

  • 美极鲜鱼露的做法图解4

    4.起锅装盘前 (视个人口味) 可加几滴香油翻炒一下增加香气喔!!

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