海带:化痰
1.一锅水放入一小段海带煮成高汤(水滚之后观火盖盖子用闷的)
2.在闷的期间备料,米洗干净,高丽菜切成细丝,生栗子稍微清洗一下剥半
3.将栗子放在饭的上面
4.在铺上高丽菜丝解加入2又1/3米杯的高汤,放入电子锅
5.好了之后先闷个10~15分钟再打开加入柴鱼粉末拌匀再盖锅闷
6.要吃时再盛起
1、2、如果蔬菜放得多水就要斟酌减少3、可以个人喜好增减栗子量
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