腊肉炒荷兰豆

腊肉炒荷兰豆
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健康功效

腊肉:保护神经系统
荷兰豆:低蛋白质

腊肉炒荷兰豆的做法

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解1

    1.老姜及大蒜切片。

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解2

    2.这种超大荷兰豆与众不同,只有东埔乡及梨山有产,更加脆口与甜美。

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解3

    3.洗净荷兰豆,掐丝,两端剪燕尾。

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解4

    4.热锅,加油1大匙,爆香姜片。

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解5

    5.倒入切片的腊肉及蒜片翻炒,炒至腊肉上的油花融出一些。

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解6

    6.加入荷兰豆,翻炒均匀吃油后,加水50cc,炒至水略收干,加盐。

  • 腊肉炒荷兰豆的做法图解7

    7.起锅完成。

本菜谱由红香君8上传

腊肉炒荷兰豆的家常做法

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