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蓝莓酸奶水果沙拉的做法

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  • 用料:

  • 苹果  2颗
  • 柳丁  2颗
  • 高丽菜丝  少许
  • 加州水蜜桃  2个
  • 茂谷  1颗
  • 柠檬汁  适量
  • 原味无糖AB优酪乳  350ml
  • 蓝莓果酱  1大匙
  • 果汁机  1台

小贴士:



无糖优酪乳也可自行培养制作唷^____^,自行DIY成本会相对会减少许多。

做法:

  • 1. 将"苹果"、"茂谷"、"柳丁"、"加州水蜜桃",切成丁状。(装盘底盘先放上高丽菜丝再放入水果)。
  • 2. 蓝莓酸奶酱做法:
    将"柠檬汁"、"AB无糖优酪乳"、"蓝莓果酱",全部放入果汁机搅拌均匀。(酸奶酱依个人喜好增加食用量)
  • 3. 将"蓝莓酸奶酱"淋到水果即可食用。(酸奶酱部分可依个人喜欢变换果酱口味)