鸡蛋:护眼明目
干罗勒粉 | 牛绞肉 |
意式香肠 | |
蒜末 | 青椒, 红椒和洋葱 |
黑胡椒粉 | |
chili 辣椒粉 | 干百里香粉 |
盐 | 烤肉酱 |
A1牛排酱油 |
1.(***预热烤箱350度F (170摄氏度)***)
热油锅, 炒软洋葱放凉
2.将所有肉团的食材全部加入大盆里, 充分混合均匀
3.将肉馅拍压成粗面包长条放入烤盆(或装入面包锅模具)
4.盖锡箔纸, 放入预热的烤箱烤20分钟;除去锡箔纸继续烤20分钟
5.当肉馅在烤箱烤时, 小火将番茄酱, A1牛排酱油和烤肉酱煮热混合, 备用
6.当肉饼烤好时, 将温度计45度角插入肉饼, 肉温要155度即可 (或轻压肉饼,只要肉饼微硬, 不像生肉般柔软即可 )
7.淋上酱料, 让肉饼休息, 冷确10-15分钟之后再切厚片盛盘即可
(肉饼一定要冷确10分钟以上才会成型, 切时才不会散开来)