腰果虾仁

腰果虾仁的做法
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健康功效:

腰果:除烦、润肺止咳、护肝
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

腌料.米酒.盐.太白粉.蛋白少许

菜谱做法:

  • 腰果虾仁的做法图解1

    1.步骤1食材备齐.小黄瓜滚刀切.红萝卜切片.葱切段.蒜末.

  • 腰果虾仁的做法图解2

    2.步骤2起油锅先将虾仁过油捞起.原锅爆香蒜末.葱段.红萝卜.加入小黄瓜.虾仁快炒.下盐.少量米酒.

  • 腰果虾仁的做法图解3

    3.步骤3起锅前将腰果加入即可盛盘

菜谱小贴士:



腰果不宜久炒.下锅拌炒一下就可熄火.

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