寿喜酱烧栗子地瓜

寿喜酱烧栗子地瓜的做法
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健康功效:

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料:

绿花椰菜适量
黑麻油1大匙
350C.C
谷盛寿喜烧3大匙

菜谱做法:

  • 寿喜酱烧栗子地瓜的做法图解1

    1.准备食材。

  • 寿喜酱烧栗子地瓜的做法图解2

    2.栗子用热水泡半小时后,将栗子头用刀画十字,以利等会剥皮,接着放入电锅,外锅放一杯水蒸,蒸软栗子。地瓜洗净后去皮,噼切成块。绿花椰菜,川烫备用。粉丝,先用剪刀分剪成几段,不用剪太小段,川烫后备用。

  • 寿喜酱烧栗子地瓜的做法图解3

    3.热锅后倒入黑麻油,放入栗子、地瓜拌炒均匀。

  • 寿喜酱烧栗子地瓜的做法图解4

    4.放入粉丝、水350C.C、谷盛寿喜烧3大匙,大火煮滚后,转中小火煮至食材熟。

  • 寿喜酱烧栗子地瓜的做法图解5

    5.端上桌时,再淋上少许汤汁,即可食用。

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