木瓜香蕉牛奶

木瓜香蕉牛奶的做法
5800浏览 / 2收藏

健康功效:

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质

菜谱做法:

  • 1.木瓜削皮、去籽切块备用,香蕉去皮切块备用。

  • 2.将切好的木瓜、香蕉放进果汁机,倒入开水,启动开关,打约20秒。

  • 3.果汁机停止搅拌,倒入牛奶、碎冰,再启动开关,打约20秒。

  • 4.尝试味道(若太浓稠,可再加一点鲜奶或开水),略搅拌即可。

  • 5.倒入杯中,准备享用啰!

菜谱小贴士:



使用熟黄的木瓜、香蕉,打起来饮品较香,本身的甜味也会释放出来!打好的饮品在30分钟内喝完,确保鲜味~
喜爱甜味者可用果糖调整~ 图片饮品渐层作法:牛奶在打汁时未添加,是倒入杯中后再调入牛奶~口感一样棒喔!!

木瓜香蕉牛奶相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!