舞菇炖饭佐秋食

舞菇炖饭佐秋食的做法
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健康功效:

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

好菇道舞菇1包
剩饭2碗
牛番茄1颗
南瓜,紫薯少许
鲜奶0.7碗
沙拉油2匙
黑胡椒粉适量
2匙
红葡萄酒醋1匙

菜谱做法:

  • 舞菇炖饭佐秋食的做法图解1

    1.家中常备菜-好菇道舞菇

  • 舞菇炖饭佐秋食的做法图解2

    2.制作炖饭:1.油加奶油热锅后加入舞菇拌炒出香味,煮过的南瓜丁也加入、倒入白饭、盐和水一碗闷煮一下,分次加入鲜奶拌炒至浓稠即可起锅、撒胡椒粉和起司。2.番茄:入滚川烫一分钟,取出去皮、切除蒂头部分、挖除果肉。3.酱汁:南瓜、紫薯加适量的水煮熟捞起,加入盐、醋、莲藕粉加水拌匀后勾芡。

  • 舞菇炖饭佐秋食的做法图解3

    3.组合~1.南瓜、紫薯条取出摆在盘中2.番茄装进炖饭,盖在1.上。酱汁淋在上面,加点香菜装饰。

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