绿豆:补血、护齿、保护骨骼 冰糖:和胃
1.绿豆与薏仁用水泡2小时。
2.加水装进内锅放入电锅。
3.外锅加2米杯水,跳起后加糖酌量。
4.继续闷40分钟后完成。
薏仁有禁忌要特别注意,怀孕不能吃,会造成流产,经期不要吃,会延长出血时间。
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