三色葛果

三色葛果的做法
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健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
红萝卜:活血化瘀

三色葛果的做法

  • 1.毛豆,红萝卜烫熟备用

  • 2.豆薯(沙葛)去皮切小丁,
    拌入盐加糖,
    腌20分钟.

  • 三色葛果的做法图解3

    3.将豆薯,毛豆,红萝卜,葡萄干
    全部拌匀上桌即可

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