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  • 用料:

  • 带肉排骨  适量
  • 山药  适量
  • 青葱  适量
  • 蒜瓣  适量
  • 素蚝油、糖  适量
  • 盐、木薯粉  适量

做法:

  • 1. 排骨洗净放置锅中,拍些蒜瓣进去
    素蚝油、糖加入一起拌匀
    保鲜膜封起来送进冰箱腌渍一个小时以上
  • 2. 腌好的排骨洒上些许木薯粉 (俗称地瓜粉) 拌匀
    起油锅加热,将排骨一块块放进油锅中
  • 3. 中火炸至表面金黄酥脆即可捞起沥干多馀的油
  • 4. 青葱洗净,切成数段
    下热油锅中爆香后捞起沥干

    山药洗净削皮切成大块状
    于深锅中加入适量的水
    加进山药、爆香的葱段和排骨酥
    放上电锅中,外锅加一杯量米杯的水量
    关上锅盖,按下开关炖煮即可。
  • 5. 电锅完成煮食后别急着开锅
    续闷五分钟后再掀盖,加入适量的盐再续闷二分钟

    这碗《山药排骨酥》鲜甜味美
    简单的食材、简单的调味
    却带来非常丰富的口感与营养‧‧