水果酸奶沙拉

水果酸奶沙拉的做法
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健康功效:

酸奶:活血化瘀

食材用料:

诺钙C1锭

菜谱做法:

  • 水果酸奶沙拉的做法图解1

    1.1水果帮妹妹削好皮之后,让她自己动手切,让她学习如何切水果跟如何正确使用刀器。(这边苹果保留他的果皮是因为苹果皮其实是很营养的哦!!!)

  • 水果酸奶沙拉的做法图解2

    2.2食材大集合

  • 水果酸奶沙拉的做法图解3

    3.1差不多三分钟后,诺钙C已经完全溶解于水后,准备酸奶,这边酸奶使用的是较浓稠的酸奶酪,这样子加入诺钙C水时才不会太稀

  • 水果酸奶沙拉的做法图解4

    4.2将诺钙C放入装有300CC的水杯

  • 水果酸奶沙拉的做法图解5

    5.诺钙C全部溶解完后,将诺钙C维他命水倒入酸奶里

  • 水果酸奶沙拉的做法图解6

    6.将诺钙C水和酸奶搅拌均匀

  • 水果酸奶沙拉的做法图解7

    7.倒入水果盘里

  • 水果酸奶沙拉的做法图解8

    8.水果酸奶沙拉就完成啰!!!
    诺钙C含有丰富的维他命C和钙,柳橙口味的,加入原味酸奶里别有一番风味哦!!!
    夏天真的很适合这道料理当做是饭后甜点或者是早餐哦!!

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