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  • 用料:

  • 蜜枣  3颗
  • 腰子  一整付
  • 姜片  6-8片
  • 枸杞  1茶匙
  • 红标米酒  2/3瓶

小贴士:

1、


2、胰脏煮的时间比腰花久一点 ,因为腰花煮过久容易老不好吃.

3、所有材料及调味料均依个人喜好增减

做法:

  • 1. 备料(将腰子切片.胰脏也切约1.5公分条备用)
  • 2. 起滚水锅将胰脏先放入汆烫约3-4min左右
  • 3. 待水滚后再放入腰子即可熄火闷约10秒即可取出漂冷水备用
  • 4. 起1茶匙先爆香姜片约3min后
  • 5. 再放入麻油再爆香约1-2min
  • 6. 倒半瓶酒入锅中煮开后
  • 7. 放入汆烫的胰脏片
  • 8. 红枣煮约2min后
  • 9. 再放入汆烫过的腰花煮约30秒即可熄火
  • 10. 起锅前放入枸杞
  • 11. 成品上桌