清烫墨鱼鱿鱼

清烫墨鱼鱿鱼的做法
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健康功效:

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质

菜谱做法:

  • 1.鱿鱼先用热水烫8分熟捞起泡冷水.

  • 2.沾酱---酱油,糖,嫩姜磨好加再一起即可.

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