料理绝配咖哩饭包

料理绝配咖哩饭包的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

玉米粒2大匙
鸡胸肉1/3片
水煮蛋1/2颗
佛蒙特咖哩/甜味2小块
2大匙
低筋面粉30克
无盐奶油15克
1颗

菜谱做法:

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解1

    1.材料。基本上爱吃什么放什么,煮咖哩算是清冰箱的好方法。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解2

    2.热油锅,下材料炒熟。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解3

    3.加入一碗饭,快速拌炒。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解4

    4.再放入两小块佛蒙特甜味咖哩咖哩。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解5

    5.加点水,加速咖哩化。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解6

    6.拌炒至匀,熄火,放凉。有佛蒙特甜味咖哩,完全不需要调味!

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解7

    7.用手捏方式让面粉和奶油拌合。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解8

    8.面粉成细粒松散状。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解9

    9.再加入一颗蛋,混合。太湿就加粉;太干再加点水。不管水或面粉,每次加量都宜少少地开始。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解10

    10.捏或桿成正方形,厚约0.5公分,不要太薄。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解11

    11.放上饭,压实,最上再弄半颗水煮蛋,四角往上折,连接处,要捏合紧。

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解12

    12.放进烤箱烤20分钟。颜色变黄褐色就可出炉!我不走最后要刷蛋液的那种路线,想刷就刷吧~

  • 料理绝配咖哩饭包的做法图解13

    13.烤好,取出趁热吃。饭一定要压实,不然松垮垮的吃起来会太空虚。

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