红豆:清热解毒
1.红豆泡水4小时备用.
2.g红豆 + 3米杯水(内锅) + 1米杯水 (外锅) 进电锅蒸煮至跳起后闷15-20分钟.
3.重复步骤2约3-4次, 内锅不必再加水, 外锅每一次要加入1米杯水.
4.确定红豆已熟透时, 最后一次加入二砂搅拌均匀再蒸煮至电锅跳起即可.
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