香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 四季豆:活血化瘀
1.香肠洗净,用电锅蒸熟;冷却后切丁备用
2.四季豆洗净切丁备用
3.取1匙油炒蛋,炒半熟即可起锅备用
4.原锅再加1匙油爆香蒜末,加入香肠丁和四季豆炒出香味;加入白饭拌炒,起锅前酱油调味
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吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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