苹果:生津
1.准备磨泥器和容器及苹果等
2.苹果削皮后用磨泥器磨成泥
3.像这样(因为氧化的关系很快就变色啰~没关系的)
4.开水和苹果汁一比一备好
5.利用滤网滤出果汁,可滤个二遍就比较清,但带点果泥也无所谓啦
6.可以给宝宝喝啰~刚开始试宝宝不能一次喝那么多剩下的妈妈喝啰