绿咖喱花椰菜

绿咖喱花椰菜的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀

食材用料:

白花椰菜1朵
绿咖喱2块
葱丝少许
1t

菜谱做法:

  • 绿咖喱花椰菜的做法图解1

    1.白花椰菜清洗干净,用手直接分掰开成适合大小备用,红萝卜和葱分别清洗干净切丝备用;

  • 绿咖喱花椰菜的做法图解2

    2.热锅,加入切片蒜头,炒至蒜头微黄,加入备好的的白花椰菜,稍微快炒一下,再加入少许盐,水煮滚;

  • 绿咖喱花椰菜的做法图解3

    3.

  • 绿咖喱花椰菜的做法图解4

    4.最后加入绿咖喱煮化开直至入味,加入少许红萝卜和葱丝,翻炒30秒即可。

  • 绿咖喱花椰菜的做法图解5

    5.

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