芝麻煳

芝麻煳的做法
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健康功效:

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料:

80g
清水适量
鲜奶100ml
黄砂糖适量 甜度按个人口味

菜谱做法:

  • 芝麻煳的做法图解1

    1.1浸软的米及炒香的芝麻加适量清水,搅拌至煳状。

  • 芝麻煳的做法图解2

    2.2米先浸上四小时,芝麻以小火慢慢炒香。

  • 芝麻煳的做法图解3

    3.1加入鲜奶及黄砂糖拌匀。

  • 芝麻煳的做法图解4

    4.2用筛将渣过滤,这步骤重覆做两次,令芝麻煳更幼滑。

  • 芝麻煳的做法图解5

    5.以小火慢煮,期间要用汤匙不停搅拌以免黏底,搅至煲滚及成煳状即可。

  • 芝麻煳的做法图解6

    6.一碗真材实料的芝麻煳才具有乌发、滑肠、滋润皮肤功效,因此想要靓、保健的女士们,一定要亲力亲为自家制作芝麻煳。

  • 芝麻煳的做法图解7

    7.女士们:辛苦过后总会有回报,这些幼细渣滓确是天然美颜品,取一少撮用作洗面、磨砂,用后立时感觉皮肤变得滑滑,如再混合少许蛋白作面膜,效果更佳更全面。所以「芝麻煳」真正可以做到由内而外都是美!

菜谱小贴士:

- 如想芝麻味更香浓,可加多点芝麻。

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