金针菇:低蛋白质
1.将所有备料洗净切丝
2.先将蒜头.红萝卜丝.香菇丝.芹菜丝.洋葱丝爆香翻炒
3.再放入黑豆芽菜.青葱段.杏鲍菇丝拌炒
4.最后再将豆干丝.黑木耳丝.黄金菇丝.金针菇丝全下锅翻炒数下再调味即可~
5.热腾腾的食蔬大会合上菜!
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