清蒸多色鲜蔬

清蒸多色鲜蔬的做法
262浏览 / 0收藏

健康功效:

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料:

绿花椰菜‧白花椰菜各4-5朵
红黄甜椒各1/4颗
鲜香菇5朵
紫洋葱少许
extra virgin橄榄油少许
意大利老醋少许
少许

菜谱做法:

  • 1.将食材清洗后切块放置蒸笼盘上,以中火约蒸6~7分钟即可。

  • 2.制作自己喜欢的酱汁:
    西式口味,可用extra virgin橄榄油与红酒醋调制意式油醋酱。
    中式口味,可搭配蒜味酱油和辣椒调味而成的酱汁。
    日式口味,可搭配胡麻酱汁。

清蒸多色鲜蔬相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!