1.备料
2.鸡腿排和腌料一起腌一晚
3.鸡腿排皮朝下煎到出油,换面再煎到熟至两面金黄,待凉撕成鸡丝
4.将1/2锭的诺钙C发泡锭投入20cc的冷开水溶解备用,和鸡丝.葡萄柚汁.高丽菜丝拌匀
5.葡萄柚切薄片,将拌好的鸡肉沙拉放在上面即可
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