薏仁浆

薏仁浆
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健康功效

冰糖:和胃

薏仁浆的做法

  • 薏仁浆的做法图解1

    1.将薏仁洗净后用1000cc的水浸泡一个晚上

  • 薏仁浆的做法图解2

    2.电锅外锅放一杯半的水蒸熟成薏仁汤(电锅跳起后在闷20钟左右)

  • 薏仁浆的做法图解3

    3.可以在这时趁热加入冰糖,或是取一些薏仁汤汁加热加冰糖溶解后再加入打好的薏仁浆

  • 薏仁浆的做法图解4

    4.将放凉的薏仁汤用果汁机打成薏仁浆就完成了

小贴士

1、


2、这种做法的薏仁含量虽然比较少,但是个人觉得比较顺口好喝!如果喜欢浓一点的就增加薏仁即可。

3、浸泡与蒸煮的步骤很重要,因为可以减少沙沙的口感,就不用过滤啰!

本菜谱由惠君小哥哥1上传

薏仁浆的家常做法

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