薏仁浆

薏仁浆的做法
88浏览 / 1收藏

健康功效:

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

菜谱做法:

  • 1.将薏仁洗净后用1000cc的水浸泡一个晚上

  • 2.电锅外锅放一杯半的水蒸熟成薏仁汤(电锅跳起后在闷20钟左右)

  • 3.可以在这时趁热加入冰糖,或是取一些薏仁汤汁加热加冰糖溶解后再加入打好的薏仁浆

  • 4.将放凉的薏仁汤用果汁机打成薏仁浆就完成了

菜谱小贴士:

1、


2、这种做法的薏仁含量虽然比较少,但是个人觉得比较顺口好喝!如果喜欢浓一点的就增加薏仁即可。

3、浸泡与蒸煮的步骤很重要,因为可以减少沙沙的口感,就不用过滤啰!

薏仁浆相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!