南瓜浓汤

南瓜浓汤的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

南瓜泥350克
马铃薯泥100克
鲜奶600克
橄榄油2大匙
适量
黑胡椒粉少许

菜谱做法:

  • 南瓜浓汤的做法图解1

    1.先倒入泰山冷压有机橄榄油炒洋葱末 ~炒到洋葱软透.有香味

  • 南瓜浓汤的做法图解2

    2.炒过的洋葱末.南瓜泥.马铃薯泥.1/3量牛奶~用调理机低速搅成泥状

  • 南瓜浓汤的做法图解3

    3.然后将步骤2食材与另外2/3牛奶倒入锅中~边煮边搅拌到沸腾

  • 南瓜浓汤的做法图解4

    4.加入 调味料即可食用

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