蜜汁桂花糯米藕

蜜汁桂花糯米藕的做法
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健康功效:

藕:止泻、健脾、生肌
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱做法:

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解1

    1.糯米淘洗干净,红枣洗净。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解2

    2.藕去皮,从一端切开一点。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解3

    3.将米用勺子塞进藕孔里。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解4

    4.用筷子将藕孔中的米压实,将藕孔中灌满米。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解5

    5.将藕切开的那一部分按原来位置放好,用牙签固定好。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解6

    6.将藕放进高压锅,把红枣放进锅里。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解7

    7.同时放入红糖。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解8

    8.并放入一块冰糖。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解9

    9.加水没过藕。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解10

    10.高压锅上汽后小火再煮30分钟。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解11

    11.等自然出气后,放凉切片浇上藕汁,淋一点糖桂花和蜂蜜就可以了。

  • 蜜汁桂花糯米藕的做法图解12

    12.甜甜的藕汁也很好喝。

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