红萝卜虱目鱼粥

红萝卜虱目鱼粥的做法
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健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

盐巴少许

菜谱做法:

  • 1.准备两碗煮熟的米饭(生白米直接煮粥亦可,时间较长)煮一锅水,水未滚饭可先下

  • 2.切好的红萝卜和姜片亦可在水将滚前放入锅内

  • 3.等到米饭煮至喜爱的清粥稠度,再放入虱目鱼片略煮至熟,加少许盐巴,撒上葱花即可

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