通心粉沙拉

通心粉沙拉
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
柠檬:生津止渴

食材用料

青瓜 1条
通心粉 任何形状也可
蛋黄酱 可按个人口味加多或减少
少许

通心粉沙拉的做法

  • 通心粉沙拉的做法图解1

    1.将通心粉放入加了少许盐的滚水中, 按包装指示时间煮就不怕煮过头了 !!
    完成后隔去热水及用冻食用水沖洗一下, 沥干备用
    将红萝卜放入滚水中约5分钟, 盛起沥干备用
    红萝卜和黄瓜切丝,放入通心粉的碗里。
    放入鲔鱼,红萝卜,和黄瓜丝。
    柠檬挤出汁

  • 通心粉沙拉的做法图解2

    2.倒入准备好的

  • 通心粉沙拉的做法图解3

    3.

  • 通心粉沙拉的做法图解4

    4.

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通心粉沙拉的家常做法

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