蟹肉白菜盖饭

蟹肉白菜盖饭
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
香菇:祛风
虾米:保护神经系统

蟹肉白菜盖饭的做法

  • 蟹肉白菜盖饭的做法图解1

    1.大白菜切小块(梗、叶分开);扁鱼干切丝;香菇、红辣椒切片;蒜切细末;木耳切小块

  • 蟹肉白菜盖饭的做法图解2

    2.起油锅,爆香扁鱼、虾米、蒜末,再炒香菇、木耳后,放入大白菜梗拌炒变软(透明),再放大白菜叶拌炒,接着倒入虾米水&清水、调味料(胡椒粉起锅前再放)

  • 蟹肉白菜盖饭的做法图解3

    3.盖锅盖中小火焖煮白菜至喜爱的口感,最后再放蟹脚肉、甜豆荚、辣椒片,待蟹脚肉熟后,洒上胡椒粉即可

小贴士



*香菇建议用干香菇,会较香(这次为了清冰箱,所以使用新鲜香菇),记得要事先泡水

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蟹肉白菜盖饭的家常做法

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