青蒜:低蛋白质
1.淹肉制作撒上适量的加州风味蒜味胡椒粉和少许盐后,充份按摩即完成.
2.用袋子装好存放冰箱1-2天完成.(如要长期存放,请移入冷冻库.)
3.青蒜松板猪将青蒜洗净斜切.
4.淹蒜味胡椒松板猪一片干锅中两面煎熟至金黄.(不必加油),并将松板肉斜切片.
5.以锅中馀温将步骤3,4混合.
6.完成.
可以松板肉,五花肉或梅花肉淹制咸肉存放.加州风味蒜味胡椒粉非常方便又美味.
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