七彩炒饭

七彩炒饭的做法
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健康功效:

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料:

彩椒(黄、红)各半颗
玉米笋5根
康宝鲜味炒手、健康减钠盐适量

菜谱做法:

  • 1.白饭先用电锅煮熟。

  • 2.约二汤匙的橄榄油热锅,将「玉米笋、韭菜、虾仁」先略炒至半熟。

  • 3.放入煮熟的白饭拌炒。

  • 4.最后将「彩椒、小黄瓜、凤梨」加入,再加适量的「康宝鲜味炒手&健康减钠盐」调味,就大功告成啰!

菜谱小贴士:



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