凉拌茄子

凉拌茄子
12050浏览 / 0收藏

健康功效

茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:养肝

凉拌茄子的做法

  • 凉拌茄子的做法图解1

    1.烧开半锅水,等待水煮开的时间准备酱料:蒜头.姜.辣椒.与香菜切成细末,加入剩馀调味料拌均匀备用。

  • 凉拌茄子的做法图解2

    2.水滚以后放点盐巴,将茄子洗净去蒂头,对切成半放入滚水煮约5-10分钟。切记,茄子一放入滚水中,立刻盖上锅盖,让茄子浸在滚水中,但避免贴着锅底。

本菜谱由念巧小哥哥0上传

凉拌茄子的家常做法

全部
回到顶部