清炒栉瓜杏鲍菇

清炒栉瓜杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质

食材用料

栉瓜 2根
红辣椒 1根
新鲜百里香 少许
新鲜欧芹 少许
1/2小匙
橄榄油 2大匙

清炒栉瓜杏鲍菇的做法

  • 清炒栉瓜杏鲍菇的做法图解1

    1.将栉瓜与杏鲍菇切斜片,辣椒切丝,百里香及欧芹切末,大蒜切末。

  • 清炒栉瓜杏鲍菇的做法图解2

    2.大火热锅,加油转中火,爆香蒜末,倒入栉瓜与杏鲍菇,翻炒让油均匀裹上表面,炒至半熟加盐。

  • 清炒栉瓜杏鲍菇的做法图解3

    3.喜欢吃辣者,可以此时下辣椒。加水50CC,倒入百百里香及欧芹,熟成起锅。

  • 清炒栉瓜杏鲍菇的做法图解4

    4.怕辣者,在空锅中用锅面馀油爆香辣椒,最后倒在盘面即可。

本菜谱由妙婧小姐姐50上传

清炒栉瓜杏鲍菇的家常做法

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