虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质 红萝卜:低蛋白质
1.将虾子剪鬚去脚.... 记得用餐巾纸将虾子的水分吸干!
2.下油锅~1分钟搞定炸虾子部份!
3.起锅将胡椒粉以外的料全都下锅干煸..... 再将虾子下锅翻炒一下,最后起锅前下胡椒粉与盐。
虾子要不要去肠泥都可以~
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