洋葱:杀虫 奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 椰子油:杀虫
1.清洗马铃薯后,削皮切块连同洋葱丁一起放入电锅蒸熟。意外发现总共有4种马铃薯,其中一种是紫色的唷~ xD
2.把蒸熟的马铃薯和洋葱用铁汤匙切、压碎成泥,并且加入奶油、盐及胡椒拌匀。
3.塑型,捏成你想要的大小,并将起司一片分成6~8等份包在中间。
4.接着沾面粉及蛋液,然后裹上面包粉准备放入油锅炸。
5.炸至金黄色,赶紧趁热吃,享受热唿唿的起司就完成啰~ ^^
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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