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炸时蔬佐萝勒酱汁的做法

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  • 用料:

  • 熟酪梨  1颗
  • 茄子  1颗
  • 萝勒  100G
  • 猪绞肉  1斤
  • 面粉  适量
  •  1颗
  • 面包粉  适量
  • 中筋面粉  30G
  • 丝瓜  半颗
  • 芋头  半颗
  •  适量
  • 橄榄油  适量

做法:

  • 1. 萝勒洗净沥干,留叶不留梗,置入果汁机中倒入适量的橄榄油,加点手边有的坚果,打碎成泥加盐胡椒调味,完成即先冰入冰箱。
  • 2. 猪绞肉加盐胡椒略为调味后,摔打至光滑状。将酪梨去皮去核切片后,包于猪肉馅中央,轻轻拍打成形,依序沾上(炸1)面粉、蛋、面包粉。
  • 3. (炸2)面粉加少许水拌匀加盐胡椒调味,冷藏。
    将茄子、芋头、丝瓜处理后,切角切片备用。
  • 4. 起油锅,先炸猪肉可乐饼,起锅前大火10秒钟将多馀的油脂逼出。捞出锅里的残渣后,再依序将蔬菜沾(炸2)入炸,炸的时间不要太久上色即可。芋头,要久一点。
  • 5. 摆盘时,先画上萝勒青酱为底色,依序排上可乐饼与炸蔬菜。