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蒸炉料理的做法
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用料:
青花椰菜
1 颗
杏鲍菇
2朵
白花椰菜
1 颗
核桃
15克
橄榄油
2 大匙
蒜头
2 颗
盐、胡椒
适量
做法:
1.
花椰菜洗净,切小块,老皮可去皮。杏鲍菇洗净,切小块。
2.
将上述食材至于耐热容器中,放入蒸炉,温度设定100 摄氏度,5分钟。
3.
加入两大匙橄榄油、海盐、胡椒、蒜头片混匀。再撒上核桃就完成了!