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味噌淋酱鸡排盖饭的做法

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  • 用料:

  • 鸡腿肉去骨  2枚
  • 高丽菜丝  少许
  • 白饭  2碗
  • 低筋面粉  5大匙
  •  1个
  • 面包粉  少许
  • 味噌  3大匙
  • 胡椒盐  少许
  • 白芝麻  少许
  •  5大匙
  • 酱油  4大匙
  • 砂糖  7-8大匙
  • 调味米酒  1大匙
  •  1大匙

做法:

  • 1. 将味噌淋酱的调味料全部放入小锅内煮滚备用.(不喜欢甜的人.先下一半的糖.再试口味噌减)
  • 2. 将低筋面粉+水+蛋调匀备用.
  • 3. 把鸡腿肉较厚的部份划入切口.这样炸起来才容易平均受热.然后洒上少许胡椒盐.
  • 4. 将鸡腿肉沾上步骤②的面煳液之后再沾上面包粉后放入170度油锅中炸熟.等鸡腿稍为凉一点后就可切块
    (因为有点厚度.所以温度也不要过高.不然会里面不熟而外面已经焦黑,也可将鸡肉切成小块后再炸)
  • 5. 热热的白饭上再铺一点高丽菜丝.最后在铺上鸡腿排.上面再淋上味噌淋酱.洒上少许白芝麻后.就可开动了~