银耳红豆紫米饮

银耳红豆紫米饮的做法
93浏览 / 0收藏

健康功效:

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料:

红豆紫米100克
1100毫升
九阳豆浆机1台

菜谱做法:

  • 银耳红豆紫米饮的做法图解1

    1.只要在睡前浸泡豆子,一早起来盥洗换装后就有一杯胶原美人饮,使用九阳豆浆机真方便^^

  • 银耳红豆紫米饮的做法图解2

    2.红豆紫米泡水六~八小时沥干、白木耳泡水0.5~1小时撕小块,放进九阳豆浆机中、加水1100cc,选择"五谷豆浆"键开始煮,煮好后趁热加冰糖、就是一杯充满胶原蛋白又补血的美人饮。

  • 银耳红豆紫米饮的做法图解3

    3.红色补血、补肾~男生、孩童都适合饮用。

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!