家常红烧茄子

家常红烧茄子
25182浏览 / 4收藏

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

肉末 四两
辣椒(随意) 一支
九层塔 半把
调味:酱油,蚝油 二匙
太白粉,白胡椒 少许

家常红烧茄子的做法

  • 家常红烧茄子的做法图解1

    1.茄子切滚刀块,大蒜切末,辣椒切斜片。

  • 家常红烧茄子的做法图解2

    2.腌肉末:用少许酱油,太白粉,白胡椒粉拌匀。

  • 家常红烧茄子的做法图解3

    3.热锅下一匙油爆香大蒜。放入肉末炒散。撒上一大匙米酒。随后加入辣椒和茄子拌炒。

    调味:依个人喜好加入少许酱油和蚝油拌炒。

  • 家常红烧茄子的做法图解4

    4.淋上一些水盖锅盖把茄子闷软。

  • 家常红烧茄子的做法图解5

    5.撒上九层塔稍微拌炒一下就可起锅盛盘了!

小贴士



*不敢吃辣可以不放辣椒。咸味可依照自己喜爱的量调整。
*这道菜茄子不需要过油也很美味。少些油较健康。

本菜谱由继芳公子上传

家常红烧茄子的家常做法

全部
回到顶部