温驯咖哩饭

温驯咖哩饭
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

鸡胸 600g
苹果咖哩 120g
1t
二砂 1T

温驯咖哩饭的做法

  • 温驯咖哩饭的做法图解1

    1.咖哩可用两种混合 ! 不方便买块状就好 !

  • 温驯咖哩饭的做法图解2

    2.洋葱/红萝卜切块放入10人锅 ~ 水半锅开火给他滚10分

  • 温驯咖哩饭的做法图解3

    3.下地瓜煮全熟 ! 弄散 ~ 汤会很甜

  • 温驯咖哩饭的做法图解4

    4.用夹子夹散地瓜

  • 温驯咖哩饭的做法图解5

    5.将退冰的鸡柳烫半熟

  • 温驯咖哩饭的做法图解6

    6.高汤内锅加入切大快的马铃薯煮到会子搓的下

  • 温驯咖哩饭的做法图解7

    7.加入烫好的鸡柳

  • 温驯咖哩饭的做法图解8

    8.放入咖哩块加二砂 1T盐 1t 水再补到7分满

本菜谱由悦宜小哥哥1上传

温驯咖哩饭的家常做法

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