打印
  • 用料:

  • 鲍鱼  11颗
  • 花椰菜  半颗
  • 红黄椒末  50g
  • 蒜末  20g
  • 葱末  10g
  • 酱油膏  2大匙
  •  适量

做法:

  • 1. 先将鲍鱼解冻后用汤匙将鲍鱼挖出,并将肠袋取出,用刷子轻刷鲍鱼的表面跟四周刷洗干净,
  • 2. 将取下来的鲍鱼壳内外刷洗干净。
  • 3. 将鲍鱼切格纹,一个一个放入壳中。
  • 4. 将蒜末、一大汤匙的酱油膏、少许的米酒调成酱汁备用
  • 5. 将调好的蒜蓉酱涂在每一个鲍鱼上,大火蒸10分钟。
  • 6. 吃法一:红黄椒跟葱末跟少许酱油膏加热勾芡淋在鲍鱼上
  • 7. 将热香油淋在蒸好的鲍鱼上
  • 8. 花椰菜川烫后冰镇,装饰在盘边,淋上鲍鱼高汤就完成啦!