1.新北市健康三宝,这次用的是绿竹笋
2.真空包装,还是熟的,料理起来超方便的
3.里脊片尽量拍薄,加入腌料抓阉一下,放入绿竹笋条
4.将竹笋用里脊肉片卷起来,裹上面粉/蛋液/面包粉,放入油锅炸到金黄起锅沥油
5.将甜椒稍微用一点点油拌炒一下,然后将橙花酱汁加入,滚到稍微收汁,当作肉卷的沾酱即可喔
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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