奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.将虾剪去虾枪与虾须,从背部剪开,去除虾肠(这是小虾的照片)
2.锅中倒入一大匙5珍宝健康调和油和奶油,放入蒜片稍微爆香一下,移至锅边
3.摆入虾,盖锅盖用中火煎一会,翻面煎至8~9分熟
4.美味浓汤加入适量水拌匀(留1/3加入太白粉勾芡用)
5.倒入锅中,加一匙美茶酿酱油调味(可与4同步)
6.当汤汁烧开后,勾芡,加入鲜奶油,拌匀洒上九层塔末
7.起锅排盘,淋上酱汁就完成了
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