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茄汁鸡块的做法
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用料:
去骨鸡腿
四只
小番茄
八颗
酱油
一大匙
调味米酒
二大匙
番茄酱
适量
酒
一大匙
酱油
一大匙
调味米酒
二大匙
番茄酱
二大匙
糖
一大匙
水
70克
做法:
1.
鸡腿肉先腌好备用 ,
肉有轻轻画几刀,
2.
腌肉时间3~4小时,
腌肉时间视个人状况而定,
3.
锅里不放油,
两面煎微焦,
4.
加入茄汁酱,
微火烧煮入味,
酱汁不需收干,
5.
切几颗小番茄圆片,
稍过酱汁即可,
保留茄片鲜脆口感 ,
6.
鸡腿肉一块切成四小块,
淋上少许酱汁,茄片装饰,
装盘完成。