番茄黑木耳蛋花汤

番茄黑木耳蛋花汤的做法
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食材用料:

▪番茄2颗
▪黑木耳4片
▪鸡蛋2颗
▪葱1根
▪盐少许
▪胡椒粉少许
▪香油少许

菜谱做法:

  • 1.番茄切块、黑木耳去硬梗洗净切丝、葱切细

  • 2.水滚放入黑木耳、番茄煮约8分钟、加盐调味
    蛋加点盐打散,汤大滚倒入蛋汁成蛋花

  • 番茄黑木耳蛋花汤的做法图解3

    3.最后撒上葱花、胡椒粉、香油,即完成番茄黑木耳蛋花汤

菜谱小贴士:

牛奶猫想跟你说...
▪黑木耳热量低对身体好处多多,牛奶猫觉得很多人减肥吃魔芋
不如吃黑木耳平价且口感更好
▪可以买干黑木耳回家自己泡发,一次泡发几天的份量

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