蛤蜊:化痰 葱白:散寒
1.买回的蛤蜊洗净外表泥沙。
2.生水加盐静养2-4小时吐沙。
3.吐好沙的蛤蜊外壳刷洗干净。
4.备好食材。
5.油热,下姜丝爆香。
6.加入葱白、朝天椒炒出香椒。
7.下洗净的蛤蜊加少许盐翻炒。
8.盖锅盖稍闷煮。
9.蛤蜊开口关火,下葱青翻炒均匀出锅。
10.或是加入九层塔,盖锅盖闷15秒出锅,也是超香的哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
夏天没胃口?吃它不会错
共12道菜