1.噗妈用小朋友的药水杯舀一杯糙米, 把米清洗3~4次 用药水杯量水10杯
2.电锅外锅1杯水,将米放入电锅
3.煮熟后的糙米放凉后,倒入果汁机里打成泥
4.放入制冰盒里冷冻
要记得第一天吃2餐时每餐先让宝宝吃3-4口确认是否会不会过敏若不会第二天给一定的量(糙米粥+蔬菜泥)大概吃了2天后,我会加入其他蔬菜一起吃只能加宝宝之前吃过不会过敏的蔬菜唷
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