红萝卜:活血化瘀
1.鸡腿肉连皮切小块,小心别把皮切烂了,红萝卜、葱切小薄片,我用的是皇宫菜洗净切段。
2.取炒锅不放油,直接将鸡腿肉皮朝下,煎到出油。
3.下葱段、红萝卜和鸡油拌炒一下。
4.再下青菜下去炒一下,再倒水下去煮。
5.加入白菇,再加入调味料煮到沸腾关火就可以了!
6.加面也可好吃喔!
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